5/17/2016 火曜日
カテゴリー: アンチエイジングの基本
こんにちはv(^^)v 今日も元気なおばちゃんです!!
段々蒸し暑くなりますね・・・
汗をかく時期になりますと・・・汗かきの私は暑苦しい感じになるので困ります(笑)
しかしこの 『汗をかく』 という事はとても大切です。
先日も副腎疲労症候群(アドレナルファテイーグ)の治療でとても有名な先生の講演会に行ってきました。
とても勉強になりました。
そこでも、皮膚からの汗は解毒にとても大切な事だと仰っていました。
最近は、どこに行っても空調が完備されていて、汗をかく機会が少なくなりました。
また、注意していても人体に有害ないろいろな物が私たちの身体に入ってきてしまいます。
しかしながら、解毒の力は人により違います。
だからこそ、ひとりひとりが解毒の力をつけておかなければいけないのです。
講習会の先生はサウナを薦めていらっしゃいました。
確かに汗をかくために入るものですから、皮膚からの解毒にはいいと思います。
また、エプソムソルトのように硫酸を体内に吸収させ解毒のメカニズム促進させるのも有効です。
今回の講習会では、いかに副腎疲労で辛い思いをされている方が多いかを思い知らされました。
現代社会では、小さい子供までもが副腎疲労で苦しんでいるのです。
かなりの疲労感を出しているからと、「根性がない」とか「怠けている」等の言葉で片付けてしまっては、かわいそうな状態の子供が多いという事です。
この病態をより多くの先生方と共有し、早く昔ながらの元気に飛び回る子供が沢山いる時代にしたいと強く思いました。
私も地域の皆さんが元気に生き生きと生活できるお手伝いが出来たらと思います。
活気に満ちた街にしたいですね!!
5/9/2016 月曜日
カテゴリー: アンチエイジングの基本
こんにちはv(^^)v
今日も元気なおばちゃんです!!
昨日は母の日でしたね。
私も亡くなった母との思い出を考えていました。
昨日は色々な場所で母子の交流があったでしょうねv(^^)v
何度も書きますが・・・この勉強を母の生きている時にしていたら・・・と思うと悔やまれます。
腸内環境を整えることの大切さ・・・昔は便が出なければ下剤で出せばいいと思っていました。
眠れないなら・・・催眠導入剤を服用すればいいのではと思っていました。
血圧のアップダウンも激しかったのですが・・・なぜそうなったかも考えず・・・降圧剤を服用していました。
そしてその結果、薬の量がドンドン増えていくのです。
今なら母に色々なアドバイスができたのに・・・と思いますし、もし私で解決できないようなら平良先生にご指導を受けることができたのに・・・とも思います。
平良先生は目先の身体の変化を追求するのではなく、根本治療を推奨してくださいます。
先日のテレビでも腸内環境の大切さと共に、腸内フローラの話がされていました。
こんな事をテレビで特集することさえ昔はありませんでした。
その番組では色々なヨーグルトを一定期間ずつ試していくのが良いと言われていましたが、それはとても良い事だと思います。
ただ・・・乳製品の遅延型アレルギーがある方は当院でもかなりいるので、まずは遅延型アレルギーの検査はした方が良いと思います。
そして運悪く遅延型アレルギーが乳製品に出ましたら、乳製品アレルギーの方でもOKな複合的に菌が入っているサプリもありますから、それを少し服用されても良いと思います。
また、複数の菌を摂取することも大切です。
しかし、例えば乳酸菌の全てが善玉菌で何も悪いことはしなさそうと思われがちですが、乳酸菌の中にはビオチンを摂取して生育する種類があり、その菌が何かのきっかけで猛威を奮うと体内のビオチン不足が加速し、その中で悪玉菌の量が増えると腸内細菌のバランスが崩れて、掌蹠膿疱症が発症することもあります。
腸内環境を整えると言ってもかなり難しいのかもしれません。
また、菌を生息させるには食物繊維も大切です。
腸は第二の脳と言われ、免疫力を司っています。
私は母の体の不調を治せなかった分・・・当院に来られる方には少しでも良くなって頂きたいと思います。
本当に皆さま!!お母様を大切にしてくださいね!!