2/18/2013 月曜日
カテゴリー: 見た目のアンチエイジング
こんにちはｖ（＾＾）ｖ
今日も元気なおばちゃんです。
今年の冬の寒さは厳しいですね。
そのためか・・インフルエンザもかなり流行っています。
何度も書きますが、ビタミンＣのみならず、ビタミンやミネラルを摂るためにも旬の野菜を摂るように心掛けましょうね。
もちろんバランスよくタンパク質を摂る事も忘れないでくださいね。
ある教授からお聞きした事なんですが・・・同じ年齢でも若く見える（特に高齢になってから）方は、免疫力もかなり強い様な気がするそうです。
同じ手術をしても成功率が断然違うそうです。
教授は、臨床的に何か根拠があるわけではないけれど、ご自身の患者さんを拝見しているとそういうものなんだと実感されたそうです。
内面から出る免疫力が、見た目に表れるのかも知れません。
免疫力の違いと考えたら、男性の方も見た目なんか関係ないなんて言ってられませんね。
ご自分が、かなり年齢より老けて見られていましたら、それは免疫力の低下？と考えて、生活様式の見直しをしてみてくださいね。
若作りしても駄目です（笑） 内面からの若さですよ（＾＾）ｖ
9/5/2011 月曜日
カテゴリー: 見た目のアンチエイジング
こんにちはｖ（＾＾）ｖ 今日も元気なみゆきおばちゃんです。
うちでは歯科の部門とアンチエイジング外来でより内面的な健康を考えさせて頂く部門のほかに、顔の筋肉を活性化させて見た目にも若返って頂く…つまりデンタルエステｖ（＾＾）ｖの部門があります。
デンタルエステでは、最新式のエステ機である近赤外線と超高感度のLEDライトを使って行います。
これが…自分で言ってはなんですが…効果抜群なんです。
患者さんの評判も上々です。
口元が綺麗になったらやはり見えている所も綺麗にしたくなりますよね。
この近赤外線は定期的に行いますと…肌が柔らかくなります。
その効果に年齢は関係なく、70歳、80歳代の大先輩でもその変化はすごいです。
あと…気持ちも変わってくると思うのです。
でもね…日々の生活でもお風呂の時に上を向いて大きな口を開けてあ・い・う・え・おを言ったり、
顔を大きく動かす運動をしたりすると、顔の筋肉は活性化します。
私の憧れの宝田恭子先生もおっしゃってます。
日々の努力とたまにのご褒美でお顔にエステや贅沢なパックはいいですよね。
アンチエイジングってまず…自分自身に関心を持ち、少しの努力でいいから何かを始めていくと変わっていくと思うのです。
いかがでしょうか？？
ただ…まだ若い方は、高い栄養クリームなどを使っては、返って肌を甘やかしてしまいます。
魅力的なアダルト世代な方も、１週間に１日は洗顔の後は化粧水はつけてたら何もしないで寝てください。
お肌をたまに飢餓状態にしてしまうのです。
そうすると、肌自身が自分の力で頑張って働いて、またまた活性化します。
私は酔っ払って…顔をかろうじて洗って、あとは夢の中～って言う日の続く事が多いのですが…反省！
みんなでお肌プリップリッｖ（＾＾）ｖになりましょう！！
